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乳房下垂干瘪怎么恢复过来

发病时间:不清楚

乳房下垂干瘪怎么恢复过来

补充说明:乳房下垂干瘪怎么恢复过来

a******W 2021-07-11 00:19

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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乳房下垂干瘪可以考虑营养补充、胸部肌肉锻炼、自体脂肪移植、假体植入术、乳房提升术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.营养补充
通过增加蛋白质、维生素C和胶原蛋白的摄入量来支持皮肤健康。这些营养素有助于维持结缔组织强度,对因激素变化导致的松弛有帮助作用。
2.胸部肌肉锻炼
选择针对胸肌的运动如俯卧撑、哑铃飞鸟等,在专业教练指导下进行规律训练。增强胸肌可提供更好的支撑力给乳腺组织,从而减少乳房下垂现象。
3.自体脂肪移植
将自身脂肪从一个部位抽取后经过处理再注入到胸部,通常需要多次手术才能达到理想效果。此方法旨在利用患者自身的脂肪来填充扁平或下垂的胸部区域,改善形态并提高自信。
4.假体植入术
在全身麻醉下将硅胶或其他材料制成的假体置入胸壁下方,手术时间约60-90分钟。该手术能够快速有效地增加胸部体积和改善外观,适合希望获得持久且明显改变的患者。
5.乳房提升术
这是一种外科手术,在局部麻醉或全身麻醉下进行,时间约为2-3小时。手术包括切除多余的皮肤和组织,并重新定位和支持乳腺组织,以达到提升和紧致的效果。
术后恢复期间应避免剧烈运动及重压胸部的行为,以免影响伤口愈合和手术效果。建议定期复查,以便及时发现并处理可能出现的问题。

2024-03-28 04:33

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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