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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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腰腿痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱或腰骶关节紊乱等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂后,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,进而引起腰腿痛。突出的椎间盘还会直接压迫周围软组织和神经。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等,若保守治疗无效且病情加重,则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉出现拉伤或者是劳损的情况,在炎症因子的作用下,会引起局部疼痛的症状发生。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等药物进行治疗,可以起到镇痛作用。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常、退行性变、外伤等原因导致腰椎管狭窄,使神经受压而引发的一系列临床表现。当神经受到压迫时,可能会引起腰腿痛、麻木等症状。对于无症状者不需要特殊处理,定期复查即可;对于有明显症状者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解不适症状。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指上位椎体相对于下位椎体向前移动,通常由先天畸形、创伤等因素引起。腰椎滑脱可能导致神经根受压,从而引发腰腿痛。轻度的腰椎滑脱可以通过物理疗法进行治疗,比如热敷、烤电等,也可以佩戴支具进行固定。如果保守治疗无效,可以选择内固定融合术的方式进行治疗。
5.腰骶关节紊乱
腰骶关节紊乱多因外伤、长期不良姿势或缺乏运动引起,导致关节错位或不稳定状态,此时关节面不平整,活动时容易产生摩擦和压力变化,诱发疼痛。针对此类情况,建议采取仰卧位直腿抬高训练法、俯卧位臀部后伸训练法等方式锻炼身体,增强腰部力量,改善不适症状。
日常生活中要注意休息,避免剧烈运动以及重体力劳动,以免加重不适症状。此外,还应减少摄入辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生姜等,以减少对患处的刺激。

2024-02-28 15:07

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腰腿痛

腰腿痛不是一种病,而是一组症候群,可由多种原因引起。腰痛为多发病,常与腿痛同时存在,在体力劳动者中发生率较高,如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队,腰腿痛也是指战员最易患的病症之一,工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高;值得注意的是,从事机关工作、长期伏案工作的人员中,腰腿痛也是常见病。

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