首页> 外科> 骨科> 肌痉挛> 盆底肌痉挛综合征盆底疼怎么治疗

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

盆底肌痉挛综合征患者可以考虑生物反馈疗法、肌肉放松训练、针灸治疗等非甾体抗炎药、镇痛药物治疗等方法来缓解盆底疼痛。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过监测身体功能如心率、血压等来学习控制这些功能的心理行为技术,在专业人员指导下进行。此方法有助于提高患者对盆底肌活动的意识及控制能力,缓解痉挛性疼痛。适合于因紧张或焦虑导致的盆底肌痉挛性疼痛。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括渐进性肌肉松弛法和腹式呼吸练习,需要每天定时进行。这两种方式都可以帮助减轻压力和紧张感,进而改善盆底肌的张力状态。对于存在精神压力大诱发的盆底肌痉挛有积极作用。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由经验丰富的中医师在特定穴位进行,可能需要数次就诊才能见效。针灸能够调节神经系统和内分泌系统功能,缓解肌肉紧张和疼痛。适用于因气滞血瘀引起的盆底肌痉挛所致的不适。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药主要有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,需遵医嘱服用。此类药物具有解热、镇痛的作用,能抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。可有效缓解炎症引发的盆腔区域持续性钝痛。
5.镇痛药物治疗
镇痛药物治疗包括口服或外用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。这类药物能够减少组织损伤处神经传导造成的疼痛信号,从而缓解盆底肌痉挛所伴随的剧烈跳动样绞痛。适用于急性发作期的剧烈疼痛。
建议患者定期进行盆底肌群运动锻炼,如凯格尔运动,以增强肌肉力量和灵活性。同时保持良好的排便习惯,避免便秘或腹泻,以免加重盆底肌负担。

2024-02-05 11:04

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疾病百科

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痉挛

痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官(如:胃)发生急遽而不自主的收缩,或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍,但往往无害,且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等,都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面,痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式,是由特定器官(如胆管)的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征,就是感觉不得不走来走去,而疼痛会导致反胃,更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中,痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈,并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。

  • 症状起因:一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失,引起肌张力增高,甚至肌痉挛。

  • 可能疾病: 破伤风 锌中毒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科、内科、普外科

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