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肌肉麻木怎么治疗
补充说明：肌肉麻木怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:36
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肌肉麻木可以考虑肌肉放松训练、针灸疗法、维生素B族补充、非甾体抗炎药、神经根减压术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常包括渐进性肌肉松弛法、瑜伽等，在专业教练指导下定期进行。此措施有助于改善血液循环，减少肌肉紧张和僵硬，从而缓解肌肉麻木的症状。
2.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入细针来刺激身体，一般由经验丰富的中医师操作。针灸能够调节神经系统功能，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对于因气血不畅引起的肌肉麻木有较好的效果。
3.维生素B族补充
维生素B族补充可以通过口服维生素B复合制剂或单独摄入特定B族成员如吡哆醇来实现。B族维生素参与多种代谢过程，可促进神经传导及红细胞形成；缺乏可能导致周围神经病变。补充适当剂量有助于支持神经系统健康。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可通过口服给药减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能抑制前列腺素合成，降低组织水肿和肌肉紧张度；适用于缓解由软组织损伤造成的暂时性肌肉麻木。
5.神经根减压术
神经根减压术是一种外科手术方法，在全身麻醉下将受压迫的神经根从周围结构中释放出来。此手术旨在直接解决由于椎间盘突出或其他原因导致的脊髓受压问题，恢复神经功能传递，从而消除相关区域的麻木感。
在治疗肌肉麻木时，应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。日常生活中注意保暖，避免局部着凉，以免影响病情恢复。
2024-01-15 02:34
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
