首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 软组织疼痛> 身体软组织疼痛是什么原因

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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身体软组织疼痛可能由多种原因引起,包括肌肉拉伤、韧带损伤、肌腱炎、关节炎等。这类疼痛可能在活动后加剧,也可能在特定姿势下出现。长时间保持同一姿势、过度使用某些肌肉群、或是突然的剧烈运动都可能是触发因素。疼痛性质可以是钝痛、刺痛或是灼痛,持续时间从几天到几周不等,严重时甚至可能持续数月。

如果疼痛伴随红肿、发热或活动受限,则可能提示存在感染或其他严重情况。另一种情况则关联到慢性疾病,如纤维肌痛症,这类疼痛可能广泛分布于身体各部位,且往往伴随疲劳、睡眠障碍等症状。一旦症状呈现进行性加重、伴有高热、体重急剧下降等特征,则需要考虑是否存在恶性肿瘤等严重问题。

病患必须知道,虽然轻微的软组织疼痛可以通过休息和简单的自我护理得到缓解,但持续或严重的疼痛往往需要专业医生的评估和治疗。避免自我诊断,尤其是当疼痛伴随其他严重症状时,及时就医是明智的选择。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的运动量,避免长时间重复同一动作。

2. 在进行体力劳动或运动前,做好充分的热身。

3. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。

4. 在出现轻微疼痛时,及时休息并适当使用冷敷或热敷。

2025-09-30 16:11

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类风湿性关节炎 (类风湿关节炎,类风湿,类风湿病,尪痹)

类风湿关节炎(rheumatoidarthritis,RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成,并可出现关节软骨和骨破坏,最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2%-0.4%, 共有近500万患者。本病特点是以女性多发(男女患病比例约1:3),可发生于任何年龄,80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。

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