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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:湿疹皮炎、荨麻疹,痤疮,瘢痕,脱发,银屑病,性病(尖锐湿疣,梅毒,淋病,生殖器疱疹),带状疱疹,单纯疱疹,脓疱疮。

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一般情况下,可以通过饮食调节、按摩、药物治疗等方式来激活头发毛囊黑色素细胞。

1、饮食调节

患者可以适量食用富含维生素C、维生素E等营养物质的食物,如西红柿、玉米、核桃等,可以促进头皮的血液循环,从而加速毛囊黑色素的生成。同时,患者也可以适量食用富含维生素B的食物,如香蕉、猪肝等,也可以促进头发毛囊黑色素的生成。

2、按摩

患者也可以通过按摩头部的方式来促进头部血液循环,从而加速毛囊黑色素的生成。另外,患者也可以使用木梳子或者牛角梳子对头部进行按摩,促进头部气血运行,从而改善毛囊黑色素沉着的情况。

3、药物治疗

如果是肾虚引起的须发早白,建议患者遵医嘱服用补肾益精的药物来治疗,比如六味地黄丸、五子衍宗丸等。如果是气血不足引起的须发早白,建议患者遵医嘱服用补气养血的药物来治疗,比如益气维血胶囊、人参养荣丸等。

除此之外,患者还可以通过保持充足的睡眠、保持良好的心态等方式来改善须发早白的情况。如果通过上述方法效果不佳,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。

2021-11-01 15:14

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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