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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩太瘦可以通过饮食调理、营养补充剂、运动疗法、中药调理等方法来改善。如果体重问题持续存在或加重,应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,增加蛋白质、维生素及微量元素摄入量来改善儿童的营养状况。合理的膳食结构有助于促进生长发育,增强免疫力;此外,还可以预防缺铁性贫血等疾病的发生。
2.营养补充剂
根据医生指导选择合适且安全有效的营养素补充制剂,定时定量服用。营养素缺乏可能导致体重偏低,适当补充可帮助提升能量储备并支持正常生长发育过程。
3.运动疗法
制定个性化运动计划,在专业人士指导下开展规律性的身体活动。提高代谢率和食欲中枢敏感性,促进肌肉质量增加以及脂肪消耗,进而转化为持久的健康收益。
4.中药调理
由专业中医师开具处方,并监督下使用草本植物提取物制成的口服或外用产品。传统医学认为某些药材具有补气养血作用,长期服用能够改善体质虚弱状态,并促进消化吸收功能恢复。
除了上述建议外,家长还应注意孩子的睡眠质量,保证充足的休息时间,以利于生长激素的分泌。另外,定期带孩子进行体检,监测身高、体重增长情况,及时发现并处理潜在的问题。

2024-01-15 09:57

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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