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儿童偏食挑食怎么办
补充说明：儿童偏食挑食怎么办
a******W 2021-07-12 17:39
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儿童偏食挑食可以考虑饮食教育、营养补充剂、行为疗法、食欲促进剂、压力管理训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和指导。
1.饮食教育
通过定期的家庭餐食、亲子互动及正面引导，教授孩子均衡饮食的概念和技巧。旨在纠正儿童对食物的认知偏差，培养良好的进食习惯，解决偏食挑食问题。
2.营养补充剂
根据患儿缺乏的具体营养素，在医师指导下选择合适的营养品，如维生素D滴剂、钙片等，并制定计划定期服用。这些营养素对于儿童生长发育至关重要，缺失可能导致身高矮小等问题；使用补品可弥补日常饮食不足。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师运用认知行为技术，对患儿及其家长进行咨询干预。目标是改变不良饮食行为模式，建立健康饮食习惯；此法适合长期存在偏食问题且影响生活质量时采用。
4.食欲促进剂
食欲促进剂包括食欲刺激剂和食欲抑制剂两类，前者如食欲促进剂，后者如食欲抑制剂。具体用法需遵医嘱。食欲促进剂有助于改善食欲不振的症状，而食欲抑制剂则可以帮助控制体重。
5.压力管理训练
针对可能引起偏食的压力源开展心理咨询或放松技巧训练，通常在专业人士指导下进行。减少因学业或生活压力导致的厌食现象；有利于营造轻松愉快的进餐氛围。
建议定期带孩子进行生长发育评估，监测身高、体重增长情况，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-23 14:20
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偏食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题，也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查，挑偏食现象好发于6个月至6岁各个年龄段的儿童，比例高达30%。
症状起因：1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃的东西吃。 2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。 3、父母"包办"喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂食，以至影响孩子对吃饭的兴趣。 4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的"通病"，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子依靠零食来补充。 5、未把握饮食时间：孩子刚睡下，或刚做完游戏就吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。 6、食物单调：年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。 7、父母偏食：有的父母本身有偏食习惯，在饮食上挑三拣四，在孩子面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能使孩子学大人的样。 8、烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺乏变化，孩子不爱吃，不感兴趣。 9、餐桌气氛不良：父母关系不和，常在餐桌上争执，孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。
常见检查：
就诊科室：儿科
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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