首页> 内科> 神经内科> 疲倦乏力> 身体疲倦乏力是怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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身体疲倦乏力可能是由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致机体得不到充分休息,持续的压力和紧张状态使神经衰弱、内分泌失调,进而引起身体疲乏无力。睡前适当泡脚有助于改善睡眠质量,提高入睡效率。
2.贫血
贫血时血液携氧能力下降,组织器官供氧不足,导致身体疲乏无力。对于缺铁性贫血患者,可通过口服补铁制剂进行治疗,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平降低影响新陈代谢率,造成能量消耗减少,从而出现身体疲乏的症状。补充甲状腺激素是主要治疗方法,常用药物包括左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.糖尿病
高血糖状态下代谢紊乱,特别是长期高血糖会引起周围神经病变,导致感觉异常,容易感到疲惫。控制饮食中的糖分摄入并配合运动疗法可缓解症状。必要时医生可能会开具降糖药,如格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长时间极度疲劳为主要特征的疾病,但这种疲劳并非由其他基础疾病所致。心理行为干预可能对减轻症状有所帮助,例如认知行为疗法或针灸。
建议定期进行体检,包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测,以排除潜在的健康问题。日常生活中注意规律作息,保证充足的睡眠时间,也有助于缓解身体疲乏的情况。

2024-04-15 04:56

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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