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运动损伤膝盖疼怎么办
补充说明：运动损伤膝盖疼怎么办
a******W 2021-07-12 17:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤膝盖疼可以采取冷敷、弹性绷带、关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用提供支持并稳定受损区域，在医生指导下正确缠绕。此方法可限制过度活动、缓解不适感，并促进软组织修复过程。
3.关节保护
关节保护涉及避免剧烈运动或可能导致进一步伤害的活动，特别是在急性期。目的是减少对受伤部位的压力和负担，防止二次伤害发生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服药物，按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛及消炎效果，适用于轻至中度膝关节疼痛。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注入膝关节内，由专业人员操作。该措施旨在减少炎症、缓解疼痛并提高关节功能，适合特定类型的膝关节问题。
患者应避免进行可能加重膝关节负担的度运动，如爬山、深蹲等，以免影响恢复。
2024-02-15 10:20
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
