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运动损伤膝盖疼怎么办
补充说明：运动损伤膝盖疼怎么办
a******W 2021-07-15 22:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤膝盖疼可以采取冷敷、弹性绷带、关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用提供支持并稳定受损区域，在医生指导下正确缠绕。弹性绷带能够限制过度活动、缓解肿胀及促进愈合过程；适用于轻度至中度膝关节韧带损伤。
3.关节保护
关节保护涉及避免剧烈运动、控制体重、选择合适的鞋类等方法来减少对受伤部位的压力。关节保护可防止进一步损伤并促进自然恢复过程；对于预防运动后膝关节不适感有积极作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服药物，按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。适合缓解因软组织损伤引起的轻微至中度膝关节疼痛。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注入膝关节内，由专业人员操作执行。此措施旨在减轻炎症反应、缓解疼痛及改善功能障碍；对于存在感染性关节炎风险者禁用。
在康复过程中，应避免进行度对抗性运动，以免加重膝关节负担。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-02 22:04
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
胸腺肽肠溶片
1用于慢性乙型肝炎患者。2各种原发性或继发性T细胞缺陷病（如：儿童先天性免疫缺陷病）。3某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘和哮喘性支气管炎等）。4各种细胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，预防上呼吸道感染、顽固性口腔溃疡等）。5肿瘤的辅助治疗。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
