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过劳的症状
补充说明：过劳的症状
a******W 2021-07-13 17:26
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过劳的症状通常表现为持续加重的疲惫感，即使休息后也难以恢复，可能伴随注意力不集中、记忆力减退和情绪波动。部分人群会出现睡眠紊乱、食欲改变或身体酸痛，如头痛、肩颈僵硬。这些表现因人而异，程度也有轻有重。若相关不适持续存在或明显影响日常生活，建议及时寻求专业评估，避免自行判断。日常注意规律作息与适度放松，有助于身心状态的恢复。
2026-05-04 08:41
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
