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视网膜萎缩的注意事项

发病时间:不清楚

视网膜萎缩的注意事项

补充说明:视网膜萎缩的注意事项

a******W 2021-07-13 17:27

视网膜萎缩 维生素A 维生素B 蓝莓 胡萝卜 眼睛 紧张 焦虑

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

视网膜萎缩的注意事项,主要包括饮食、用眼、情绪、运动、定期复查等,以免加重病情。

1、饮食

视网膜萎缩是一种不可逆的病理改变,目前尚无有效的治疗方法。患者在饮食上可以适当进食富含维生素A、维生素B等营养物质的食物,如蓝莓、胡萝卜等,对眼睛有一定的好处。但要避免食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。

2、用眼

在平时要注意多休息,避免长时间看手机、电脑等电子设备,也要避免长时间熬夜,以免加重病情。

3、情绪

患者在日常生活中要保持愉悦的心情,避免过度紧张、焦虑等不良情绪,以免加重病情。

4、运动

患者在平时可以适当进行体育锻炼,如游泳、散步等,有助于增强体质,提高免疫力。

5、定期复查

视网膜萎缩是一种不可逆的病理改变,目前尚无有效的治疗方法,患者需要定期到医院进行复查,了解病情的发展情况。

除此之外,还要注意避免过度用眼等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

2021-07-13 23:30

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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