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心烦意乱,焦躁不安失眠怎么办

发病时间:不清楚

心烦意乱,焦躁不安失眠怎么办

补充说明:心烦意乱,焦躁不安失眠怎么办

2021-07-12 17:23

失眠 焦虑不安 心理治疗 焦虑 劳拉西泮 阿普唑仑 烦躁

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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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心烦意乱,焦虑不安失眠一般可以考虑心理治疗、药物治疗以及自我调整。可以考虑使用苯二氮?类的药物,特别是在焦虑的情况下,劳拉西泮、奥沙西泮以及阿普唑仑这些镇静药都能起到缓解焦虑、烦躁以及缓解失眠的作用。在心理治疗上,主要有认知行为疗法、分析疗法以及人本疗法等,可以通过人本主义的治疗,了解自己的需要。

2022-01-14 17:33

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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