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感觉膝关节僵硬是怎么回事
补充说明：感觉膝关节僵硬是怎么回事
a******W 2021-07-13 17:24
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膝关节僵硬常见于久坐不动、年龄增长或关节退变等情况，也可能是运动后短暂反应。关节周围软组织弹性下降、滑液分泌减少，都会让活动时感觉发紧、不灵活。多数轻度僵硬通过适度活动、热敷和规律拉伸可逐渐缓解。若僵硬持续加重、伴随肿胀或影响日常行走，建议尽早就诊排查关节病变。日常注意避免长时间保持同一姿势，活动前充分热身，循序渐进增加运动量，有助于维护关节灵活度。
2026-02-14 08:33
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类风湿关节炎(rheumatoidarthritis，RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并可出现关节软骨和骨破坏，最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2％-0.4％， 共有近500万患者。本病特点是以女性多发（男女患病比例约1：3），可发生于任何年龄，80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。
