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坐月子能吃猪蹄子吗

发病时间:不清楚

坐月子能吃猪蹄子吗

补充说明:坐月子能吃猪蹄子吗

2021-04-30 10:53

坐月子 猪蹄 产后 胶原蛋白 产妇

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

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坐月子期间可以吃猪蹄子,建议适量 。女性在产后一般身体会比较虚弱,多吃一些高营养的食物有助于身体的恢复。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,有利于产妇乳汁的分泌和产后身体的恢复,但食用要适量,以免发生堵奶的现象。此外,产妇在坐月子期间一定要注意休息,尽量避免食用辛辣刺激以及寒凉的食物。

2021-05-25 14:51

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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