发病时间：不清楚
心理性尿频怎么办
补充说明：心理性尿频怎么办
a******W 2021-07-14 16:17
我要咨询
精选回答(1)
心理性尿频是指由于心理因素导致的尿频现象，它并非由生理疾病直接引起，而是与精神压力、焦虑等心理状态密切相关。
心理性尿频的治疗主要围绕心理干预和行为疗法展开。心理干预旨在帮助患者识别并处理导致尿频的心理因素，如焦虑、紧张或压力等。通过心理治疗，患者可以学习到如何更好地管理自己的情绪，减少心理压力对身体的影响。行为疗法则侧重于改变患者的行为模式，比如通过定时排尿训练，帮助患者建立正常的排尿习惯，减少尿频的发生。放松训练和正念冥想等方法也被广泛应用于心理性尿频的治疗中，它们可以帮助患者放松身心，减轻焦虑情绪，从而缓解尿频症状。这些治疗方法相互配合，共同作用于心理和行为层面，以达到治疗心理性尿频的目的。
治疗心理性尿频的过程中，患者可能会遇到一些挑战，如治疗初期症状可能没有明显改善，甚至可能出现暂时性的症状加重。这是因为治疗初期，患者需要适应新的行为模式和心理状态，这可能会导致短期内的不适感。心理性尿频的治疗效果往往与患者的心理状态密切相关，如果患者在治疗过程中能够保持积极的心态，配合医生的治疗方案，通常可以获得较好的治疗效果。如果患者在治疗过程中感到沮丧或失去信心，治疗效果可能会受到影响。患者在治疗过程中保持积极心态，与医生保持良好的沟通，对于治疗心理性尿频至关重要。
【管理小贴士：】
1. 寻求专业的心理咨询和支持，帮助识别和处理导致尿频的心理因素。
2. 采用定时排尿训练，逐步建立正常的排尿习惯。
3. 尝试放松训练和正念冥想，帮助缓解焦虑情绪，减轻尿频症状。
2025-12-07 16:54
举报相关问题
向医生提问
正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查：
就诊科室：泌尿
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
深呼吸训练器
暂无数据
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
呼吸训练器
用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
