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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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男人在摄入炸鸡、肥肉、烈性酒、咖啡、可乐等食物后,由于其可能引发的消化系统不适或睡眠障碍,进而影响到性功能。但需要注意的是,这些食物本身并不直接导致性功能障碍,而是通过间接机制发挥作用。
1.炸鸡
炸鸡中含有大量的脂肪,长期食用会导致体内脂肪堆积,进而引起肥胖。而肥胖会增加患心血管疾病的风险,如高血压、高血脂等。这些疾病可能会影响阴茎血管的功能,从而影响勃起功能。
2.肥肉
肥肉含有较高的饱和脂肪酸,过多摄入可能导致血脂升高,加速动脉粥样硬化的进程。当动脉硬化累及供应阴茎的血管时,可能会出现供血不足的情况,严重者甚至会出现阳痿的症状。
3.烈性酒
烈性酒中的酒精成分具有中枢神经抑制作用,过量饮酒会引起中枢神经系统兴奋或抑制状态,导致性欲减退或性功能障碍。此外,长期大量饮酒还可能导致肝脏受损,影响激素合成和代谢,进一步加重性功能问题。
4.咖啡
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能增强交感神经活性,提高心率和血压。短期内适量摄入可以改善精神状态,但过量则会引起焦虑、失眠等不良反应。长时间处于高度紧张的状态下,会对男性的生殖系统产生负面影响,降低精子质量,影响生育能力。
5.可乐
可乐中含有的磷酸和碳酸饮料会降低钙质吸收,导致骨密度下降,易引发骨质疏松症。骨质疏松患者由于骨密度低,骨骼支撑力减弱,在受到轻微外力冲击时容易发生骨折。脊柱压缩性骨折压迫脊髓时,会引起排尿困难、性功能障碍等症状。
建议定期进行体检,特别是针对心血管健康状况的检查,以便早期发现并干预相关风险因素。同时,均衡饮食,避免过度摄入高脂、高糖食物,以减少对男性生殖健康的影响。

2024-02-08 10:54

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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