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腹部脂肪堆积怎么消除

发病时间:不清楚

补充说明:腹部脂肪堆积怎么消除

2021-07-07 14:24

腹部 牛肉 猪肉

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韩鹏飞 主治医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:临床阑尾炎,斜疝,甲状腺疾病,乳腺疾病,泌尿系疾病,肛周疾病等

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腹部脂肪堆积,一般可以采用以下方法消除:首先建议患者进行饮食的调节,可以减少或者不吃高脂类的食物,比如红肉也就是牛肉、猪肉等。其次是运动,每天坚持至少40分钟以上的有氧运动,比如慢跑、骑单车、游泳等。另外,坚持搭配无氧训练,比如每次慢跑结束之后,可以进行一段时间的负重训练,可以加强体内骨骼肌的含量。

2021-07-10 21:04

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腹部创伤 (腹部外伤)

腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。

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