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老年人大小便失禁怎么办
补充说明：老年人大小便失禁怎么办
a******W 2021-07-15 22:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人大小便失禁可以考虑饮食调整、定时排尿训练、盆底肌锻炼、药物治疗、行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
通过减少高纤维食物摄入量来缓解便秘，增加水分和电解质的摄入量。高纤维食物可促进肠道蠕动，而适量的水分和电解质有助于维持正常的肠道功能，从而改善便秘状况。
2.定时排尿训练
制定规律的排尿时间表，鼓励患者在固定的时间点去上厕所。此方法旨在通过反复训练来强化膀胱肌肉的记忆，帮助恢复其控制排尿的能力。
3.盆底肌锻炼
指导患者进行一系列针对盆底肌群的收缩运动，每日多次执行。增强盆底肌的力量有助于提高对肛门括约肌的控制力，从而减少大小便失禁的发生频率。
4.药物治疗
根据具体情况选择合适的药物，如抗胆碱药、α-肾上腺素能受体激动剂等口服或外用。这些药物能够增强盆底肌及括约肌的功能，改善漏尿现象。但须谨慎使用，注意可能出现的副作用。
5.行为疗法
由专业人员引导患者建立正确的生活习惯，包括定时排尿、避免过度饮水等。行为疗法侧重于纠正导致大小便失禁的心理和行为因素，对于部分因心理原因引起的失禁有效。
在处理老年人大小便失禁时，应避免使用可能引起腹泻或加重排泄问题的药物，如阿片类镇痛药。同时，保持皮肤干燥清洁，穿着透气舒适的内衣裤，以预防压疮发生。
2024-03-22 08:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
