首页> 外科> 骨科> 长高> 30岁如何长高

30岁如何长高

发病时间:不清楚

补充说明:30岁如何长高

2021-07-06 14:07

长高 睡眠

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲

擅长:对四肢骨折创伤,足踝部畸形矫形及功能重建,踇趾外翻、马蹄内翻足、平足,锤状趾;对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣

找医生

30岁一般来讲骨骺线已经闭合了,很难再长高。如果患者想要明确自己是否还能长高,可以到医院测一下骨垢线是否闭合,如果闭合就很难再长高,如果尚未闭合就可以通过充足睡眠、营养补充以及适量运动,帮助人体长高。一般来讲人体在18到24周岁左右,就开始逐渐出现骨垢闭合,在没有骨骺之后,身体是没有办法继续长高的。

2021-07-10 16:03

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

推荐医生更多