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女性高胆固醇血症应多吃什么
补充说明：女性高胆固醇血症应多吃什么
a******W 2021-07-16 15:23
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精选回答(1)
女性高胆固醇血症患者可以适量食用燕麦、玉米、大蒜、海带、绿茶等食物，这些食物含有膳食纤维或具有辅助降低血脂的作用。但食物并不能直接用于治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含可溶性纤维，能够延缓小肠对胆固醇的吸收，有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。摄入高胆固醇血症患者可以适当吃燕麦来辅助控制血脂水平。
2.玉米
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等物质，具有一定的降胆固醇作用。适量食用玉米可以帮助改善血液循环，对于缓解高胆固醇血症引起的不适症状有一定的帮助。
3.大蒜
大蒜中含有的硫化物能够促进胆汁分泌，从而降低胆固醇浓度。经常食用大蒜还可以增强机体免疫力，预防心血管疾病的发生。
4.海带
海带含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能有效抑制胆固醇的吸收。此外，海带还具有利尿消肿的功效，有利于体内废物的排出。
5.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗氧化和抗炎作用，有助于降低血脂水平。长期饮用绿茶还有助于减轻体重，减少腹部脂肪堆积。
高胆固醇血症患者平时应注意饮食均衡，避免过多摄入高脂肪、高糖食物。同时建议定期进行血脂检测，以及时发现并处理异常情况。
2024-02-03 17:54
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病名。症病之一。《杂病源流犀烛·积聚症瘕痃癖痞源流》：“其有脏腑虚弱，寒热失节，或风冷内停，饮食不化，周身运行之血气，适与相值，结而生块，或因跌仆，或因闪挫，气凝而血亦随结，经络壅瘀，血自不散成块，心腹胠胁间苦痛，渐至羸瘦，妨于饮食，此之谓血症。”
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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