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补充说明：一天两三次大便正常吗
2021-07-06 14:07
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一天两三次大便正常。成人一天三次大便或者是三天一次大便都是属于正常的生理现象。在饮食方面要注意少吃一些粗纤维食物，主要是避免导致大便次数进一步增多。平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠有利于身心健康。
2021-07-10 14:17
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