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雌性激素低吃什么
补充说明：雌性激素低吃什么
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
雌性激素低可以吃一些豆类食物，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、豆类食物
雌性激素低可能是由于营养不良、卵巢功能减退等原因导致，患者会出现皮肤干燥、心情低落、月经不调等症状。豆类食物中含有大量的大豆异黄酮，大豆异黄酮具有类雌激素的作用，可以适当食用，能够缓解雌性激素低的情况。此外，还可以适当食用一些新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、草莓、苹果、西红柿等，也有助于补充雌性激素。
2、药物
如果食物补充雌性激素效果不佳，患者可以遵医嘱服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以提高体内雌激素水平，从而改善雌性激素低的情况。此外，还可以遵医嘱服用中成药进行治疗，如河车大造丸、补中益气丸等，具有补中益气、升阳举陷的功效，有助于缓解雌性激素低的情况。
患者在日常生活中应注意休息，保持充足睡眠，避免长期熬夜，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，从而提高雌性激素。
2021-06-02 15:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
