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荞麦粉血糖高可以吃吗

发病时间:不清楚

补充说明:荞麦粉血糖高可以吃吗

2021-07-06 14:07

荞麦粉 荞麦面 馒头

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病

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荞麦粉血糖高适量食用,但需控制摄入量。
荞麦粉是一种低糖、低脂、高纤维的食物,适合血糖高的人群适量食用。由于荞麦粉中含有丰富的膳食纤维,有助于稳定血糖水平,但过量摄入可能导致血糖波动。因此,血糖高的人群在食用荞麦粉时应控制摄入量,并结合整体饮食计划,以维持血糖稳定。

2021-07-08 09:25

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