发病时间：不清楚
补充说明：高低肩怎么锻炼
2021-07-06 14:07
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高低肩在临床上主要以预防治疗为主，同时应配合功能锻炼。主要原因是脊柱侧凸导致的。首先就是要端正坐姿，避免向一侧倾斜。功能锻炼，主要是对脊柱两侧肌肉进行功能锻炼，使两侧肌肉达到平衡状态。例如，如果左肩高，你可以做左弓步练习，如果右肩高，你可以做右弓步练习。此外，还可以进行高低杠运动。如果左肩高，左手放在低杠上，右手放在高杠上，进行牵引治疗，反之亦然。
2021-07-15 10:39
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脊柱侧凸是一种病理状态。当脊柱的一段或几段出现侧方弯曲，可逐渐加重，不仅可累及脊柱、胸廓、肋骨、骨盆，严重者影响到心肺功能，甚至累及脊髓，造成截瘫。重度侧凸需手术矫形，轻度侧凸通过指导下的体疗，电刺激治疗、牵引治疗、特别是支具治疗可以防止或减少畸形的发展。
