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男孩16周岁还能长高吗

发病时间:不清楚

补充说明:男孩16周岁还能长高吗

2021-07-06 14:07

长高 虾皮 海带 核桃 榛子 牛奶 暴饮暴食

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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男孩16周岁还是可以长高的。男孩16岁左右这个年纪身高正处于黄金增长阶段,这个阶段可以多吃一些含钙丰富的食物,比如虾皮、海带、核桃、榛子,也要适当喝一些牛奶。最好不要熬夜,合理饮食,不要吃过于刺激的食物,不要暴饮暴食。注意休息,不要有太大心理压力,也可以适当运动来增强身体免疫力。

2021-07-10 14:32

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