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改变驼背最简单的方法

发病时间:不清楚

改变驼背最简单的方法

补充说明:改变驼背最简单的方法

2021-07-06 14:07

驼背 手术 维生素 脊柱 矫正 肌肉

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精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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驼背一般是指脊柱后凸,没有改变脊柱后凸最简单的方法,脊柱后凸的患者可以通过锻炼、支具矫正、手术治疗等方式进行改善。

1、锻炼

患者可以通过做引体向上、小飞燕等运动,加强背部肌肉的力量,从而改善脊柱后凸的情况。

2、支具矫正

如果患者脊柱后凸的情况比较轻微,也可以佩戴支具进行矫正,从而达到改善疾病的目的。

3、手术治疗

如果患者脊柱后凸的情况比较严重,通过上述治疗无法得到改善,建议患者及时去正规医院,通过后路手术或前路手术等方式进行治疗。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如推拿、按摩等。在日常生活中,患者要积极配合医生进行治疗,对治疗疾病有一定的帮助作用。

2023-07-22 05:47

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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改变驼背的方法有以下几种:首先,需要保证患者正确的坐姿以及站姿。其次,也可以用一些矫正器具,比如可以佩戴矫形器具来改善驼背。再者,可以通过做锻炼改善,比如可以练习芭蕾舞、走模特步等能够改善驼背。最后,如果患者驼背比较严重,也可以通过手术治疗。如果是青少年时期出现驼背,也可以适当的多补充钙和维生素d进行改善。

2021-07-19 16:29

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