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勃起功能障碍怎么自愈
补充说明：勃起功能障碍怎么自愈
a******W 2021-07-20 17:58
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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勃起功能障碍可以通过生活方式调整、心理行为疗法或中药调理等方法进行自我管理。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高心肺功能、促进血液循环，从而改善勃起功能。这有助于减少因心血管疾病导致的勃起功能障碍。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导患者及伴侣参与一系列咨询和训练活动，如情感调节技巧练习等。此方法通过增强双方对性问题的理解与沟通能力来缓解压力相关性ED；同时可建立更牢固的情感联结基础之上实现自然恢复。
3.中药调理
中药调理需经中医师辨证论治后开具处方，常用方剂有金匮肾气丸、五子衍宗丸等。中药可通过补肾益精作用辅助治疗勃起功能障碍。但须注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
勃起功能障碍若为暂时性的生理性原因引起，一般不需要特殊处理，日常生活中保持良好的生活习惯即可逐渐恢复正常。对于病程较长且伴有其他疾病的患者，则需要及时就医接受规范治疗，以免延误病情。
2024-02-29 10:57
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
