首页> 脱发> 脱发> 头发出油脱发吃什么维生素

精选回答(1)

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

找医生

头发出油脱发可以吃富含维生素B6和维生素A的食物。维生素B6可以有效调理体内脂肪和脂肪酸的合成,控制皮脂的分泌,刺激毛发重新生长。患者可以吃一些维生素B6含量高的食物,比如马铃薯、蚕豆、青鱼等。另外,也可以吃一些富含维生素A的食物,维生素A可以改善皮肤组织结构,帮助头发的生长发育,生活中富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜等。

2021-06-28 11:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

推荐医生更多