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补充说明：孕妇能吃冬笋吗
2021-04-30 10:53
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孕妇一般可以吃冬笋，但是要适量。冬笋是一种具有营养价值和药用功能的美味食品。富含人体所需的多种氨基酸，是一种高蛋白、低脂肪的健康食品。怀孕期间适当食用有益健康，此外冬笋还含有膳食纤维，可以改善怀孕期间的便秘。另外冬笋还可以开胃健脾、消肿利尿，并能缓解妊娠中晚期水肿、心烦等症状。
2021-05-13 09:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
