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补充说明：孕妇能吃鱼肚吗
2021-04-30 10:53
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孕妇一般可以吃鱼肚，但是要适量。鱼肚中含有多种营养成分，如维生素、矿物质、丰富的蛋白质等。这些营养素在一定程度上促进了宝宝的正常发育。鱼肚也含有更多的胶原蛋白，适当的服用鱼肚对孕妇的皮肤护理有很大的好处。孕妇在使用保健品时，需要在医生的指导下使用，防止胎儿不适或引起胎儿营养不良。
2021-05-13 10:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
