发病时间：不清楚
怎样性生活时间久
补充说明：怎样性生活时间久
a******W 2026-01-29 12:27
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医生回答(1)
性生活时间一般指射精潜伏期，多数男性在2至8分钟，通过训练可延长至10分钟以上。关键在于降低敏感度、控制节奏。
可尝试调整呼吸，放缓抽动频率；或通过挤捏法、停止-开始法中断刺激，待兴奋回落再继续。加强盆底肌锻炼也有助提升控制力。分散注意力，如默数数字，可减轻紧张。
需注意，追求时间长短不应忽视双方体验。个体差异客观存在，若持续不足1分钟并影响关系，建议咨询医生，避免盲目使用药物或器械。
2026-02-01 06:59
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
