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吃不胖的体质怎么增胖

发病时间:不清楚

补充说明:吃不胖的体质怎么增胖

2021-07-06 14:07

酸奶

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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:在儿科常见病,多发病的诊断和治疗,如小儿贫血,重症肺炎,肾病综合征,慢性腹泻,出疹性疾病、性早熟等等,以及危重症的抢救等方面,积累了较为丰富的经验。

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吃不胖的体质,首先需要调整的就是脾胃功能,一般是因为脾胃功能不佳导致吃不胖,食物中的营养没有办法被身体完全吸收。可以吃一些对胃健脾好处的食物,另外也可以吃一些对于调理脾胃有益处的中药汤剂,在平时多吃点益生菌以及喝点酸奶,都是对调理脾胃大有好处的。想要增肥还可以多做一些运动,运动也可以起到强健脏器的作用,例如跑步跳绳还有游泳等等,坚持一段时间之后,脾胃功能会得到调整。

2021-07-18 16:13

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幽门梗阻 (胃反)

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