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吃完饭靠墙站有什么好处
补充说明：吃完饭靠墙站有什么好处
2021-07-07 14:24
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吃完饭靠墙站可以促进胃肠蠕动、缓解消化不良的症状，对身体有一定的好处。
1、促进胃肠蠕动
靠墙站属于一种静坐的方式，可以促进胃肠蠕动，有助于消化。吃完饭以后，适当的走动也可以促进胃肠蠕动，能够帮助食物消化，还可以预防便秘。
2、缓解消化不良的症状
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，一般表现为上腹痛、上腹胀、嗳气、食欲不振等症状。靠墙站可以促进胃肠蠕动，帮助消化，能够缓解消化不良引起的不适症状。
除此之外，还可以缓解颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。患者在平时要注意饮食健康，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷寒凉的食物。吃完饭以后要及时的躺着休息，避免做剧烈运动，以免出现胃部不适的情况。如果出现了胃部不适的症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-06-21 19:00
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
