发病时间：不清楚
补充说明：饭后靠墙站立的危害
2021-07-20 15:51
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饭后靠墙站不会对身体造成伤害反而有益。餐后靠墙站15分钟，可以加速血液循环，防止便秘，可以缓解身体疲劳，可以有效预防颈椎病、腰椎病，提高抵抗力和免疫力。能加快肠胃蠕动，有利于食物的消化和吸收。背靠墙，双脚平放在地上，后脚跟并拢，使整个双腿、下身紧贴墙。餐后要多吃一些水果，同时还要注意饮食方面的卫生，同时要注意保持好情绪。
2021-07-31 17:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
