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榛子的功效与作用对女人的好处
补充说明：榛子的功效与作用对女人的好处
2021-07-28 18:28
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精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
榛子有预防心脑血管疾病、预防卵巢癌、乳腺癌等女性疾病。榛子中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，身体吸收后能滋养细嫩肌肤、提高皮肤弹性、阻止皱纹生成，使皮肤保持紧致细滑的年轻状态。丰富的纤维素和天然油脂，能促进肠胃蠕动润滑肠道，加快肠道中大便排出，能在清肠排毒的同时起到润肠通便的重要作用。
2022-10-12 17:24
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好依据您的描述，女人吃坚果有很对好吹的，例如开心果具有抗衰老及加强体质的作用。榛子能够有用减缓衰老、避免皱纹的生成。核桃能够起到减缓疲倦的作用，因此且还会缩小肠道对胆固醇的消化吸收。同时，它也是十分有实际效果纯自然的抗氧化食品，具有防治血管软化、润泽肌肤的作用，对心脏病、癌症及血管疾病有着很好的预防和医治作用。
2021-07-28 19:14
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
