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艾香的作用
补充说明：艾香的作用
a******W 2021-07-28 18:29
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精选回答(1)
艾香，这种源自艾草的香气，不仅能够带来清新的感觉，还具有多种健康益处。艾香主要通过燃烧艾草产生，其中含有的挥发油成分能够发挥多种作用。
艾草中的挥发油成分，如桉油精、侧柏酮等，具有抗菌、抗病毒和抗炎的作用。当艾香燃烧时，这些挥发油成分会随着烟雾释放出来，从而对周围环境中的微生物产生抑制作用。艾香还能够促进血液循环，改善身体的微循环，从而有助于缓解疲劳和改善睡眠质量。这些效果主要是通过艾香中的挥发油成分与人体的相互作用实现的。
在使用艾香时，需要注意保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间内，以减少吸入过多烟雾的风险。同时，对于有呼吸道疾病或对艾草过敏的人群，应避免使用艾香，以免引发不适或加重病情。艾香的使用应遵循适量原则，不宜过度燃烧，以免造成空气污染。
【生活小贴士：】
1. 使用艾香时，保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间内。
2. 对于有呼吸道疾病或对艾草过敏的人群，应避免使用艾香。
3. 艾香的使用应遵循适量原则，不宜过度燃烧。
2025-12-08 17:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
