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砂仁与什么搭配煲汤好
补充说明：砂仁与什么搭配煲汤好
2021-07-28 18:29
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精选回答(1)
砂仁可以与猪肉、猪肺、鸡肉等食材一起煲汤通常是比较好的，能够补充体内所需要的营养物质。
1、猪肉
猪肉含有丰富的优质蛋白，能够补充体内所需要的多种营养物质，而砂仁具有理气、化湿的功效，两种食材一起煲汤，可以起到补气养血的效果，而且能够增强人体的免疫力。
2、猪肺
猪肺具有补肺润燥的功效，而且里面含有丰富的蛋白质以及人体内所需要的多种营养物质，砂仁与猪肺一起煲汤，可以辅助改善肺气虚引起的咳嗽咳痰、胸闷气短等症状，而且能够起到健脾胃的效果。
3、鸡肉
鸡肉的蛋白质含量相对比较高，而且脂肪含量相对较少，能够补充体内所需要的多种营养物质，促进人体的新陈代谢，而且可以提高人体的免疫力。
除此之外，还可以与猪骨头等煲汤服用，但是需要严格的控制食用的量，应避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担，造成上腹部疼痛、恶心呕吐、食欲不振等症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-20 09:58
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医生回答(1)
孕妇在怀孕时期是能够喝砂仁根煲汤的，能够用砂仁根煲猪肚，鸡肉，排骨等方法。但这种也是归属于中药的食材，孕妇是不能够吃的太多的，虽然它能够有止吐和安胎的实际效果，对孕妇怀孕时期会有肯定的好处，但孕妇怀孕期间也不能够吃的过量是比较好的。
2021-07-28 22:27
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
