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米糊可以和奶粉一起混合喝吗
补充说明：米糊可以和奶粉一起混合喝吗
2021-07-28 18:28
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米糊通常可以和奶粉一起混合喝。
米糊是一种比较常见的食物，通常是由大米、小米或玉米等原料制作而成，当中含有丰富的碳水化合物、蛋白质或者是多种维生素，而且还含有一定的钙元素，能够补充身体所需要的营养。而奶粉是指动物奶去除水分制成的粉末，含有丰富的蛋白质、脂肪或者是矿物质等营养成分，也能够补充身体所需要的营养。米糊和奶粉一起混合喝，不会出现食物相克的情况，而且还能够使营养成分更加充足，因此可以一起混合喝。
米糊和奶粉当中都含有一定的糖分，因此要避免过多食用，以免导致热量摄入过多，从而导致身体肥胖。另外，如果自身对米糊或者奶粉过敏，则不建议食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒或者是红肿等。
2022-04-12 16:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
