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减肥吃烤鸭后怎么补救
补充说明：减肥吃烤鸭后怎么补救
2021-07-07 14:24
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最好的补救措施就是增加运动量来把它消耗掉 。建议做一些有氧运动，比如晨跑、跳绳，这样既能有效避免脂肪堆积，又能避免体重反弹。清淡饮食，最好不要吃主食，多吃蔬菜和水果。长期坚持以后，体重还会自然下降。要加快身体的新陈代谢，需要多喝水，加快食物的消化和排泄也是必要的。不过，千万别喝饮料，因为这些饮料属于高热量。
2021-07-27 13:46
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
