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做俯卧撑有助于性功能吗

发病时间：不清楚

做俯卧撑有助于性功能吗

补充说明：做俯卧撑有助于性功能吗

2021-07-20 15:51

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卢建新主任医师中国中医科学院广安门医院三甲

擅长：泌尿结石、肿瘤（前列腺癌、膀胱癌、肾癌等）、前列腺病（前列腺增生、前列腺炎等）等等

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做俯卧撑一般能提高性功能，但要长期坚持下去才会有效果。俯卧撑不仅能强身健体，还能提高患者的身体耐力和心理素质。此外还应该进行更多的运动，如跑步、爬山或骑自行车。这些运动还可以改善性功能。此外患者还应该改掉一些不良的生活习惯，如手淫。多吃有补肾作用的食物，如狗肉、韭菜或麻雀，不要吃生冷的食物。

2021-07-27 16:14