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手腕做俯卧撑就疼平时不疼
补充说明:手腕做俯卧撑就疼平时不疼
a******W 2025-08-19 09:17
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医生回答(1)
手腕做俯卧撑就疼可能是腕关节劳损或肌腱炎引起的。
上述提及的情况多是由于局部软组织受到外伤或者长时间慢性劳损所诱发的无菌性炎症反应,在运动过程中会导致炎症因子进一步刺激周围神经,所以会引起疼痛的症状发生。
如果患者存在腕关节骨折、脱位等疾病时,也可能会在做俯卧撑时出现疼痛症状。这是因为在进行俯卧撑动作时,会对损伤部位产生牵拉和压迫作用,导致疼痛加剧。
建议在进行俯卧撑训练前,适当热身以提高肌肉温度,减少受伤风险。若疼痛持续不缓解,应考虑停止俯卧撑活动,并及时就医评估是否需要物理治疗或进一步检查。
2025-08-19 09:17
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等;7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
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