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补充说明：代谢慢易胖体质怎么调理
2021-07-20 15:51
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代谢慢易胖体质可以通过调整饮食结构、保证充足的睡眠以及多运动等来调理。控制每天总的热量的摄入，少吃高热量、油腻的食物，比如像炸鸡、蛋糕、巧克力，平时可以用山楂、决明子、荷叶、枸杞等泡水服用或者是饮用苦丁茶、普洱茶，这都有很好的调脂功效。导致代谢慢易胖体质的原因可能是遗传问题、存在不良的生活方式等造成的。
2021-07-22 15:09
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
