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练腹肌可以减肚子上的脂肪吗

发病时间:不清楚

练腹肌可以减肚子上的脂肪吗

补充说明:练腹肌可以减肚子上的脂肪吗

2021-07-20 15:51

腹肌 减肚子

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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练腹肌可以减少肚子上的脂肪 。不过,也应该增加一些适当的有氧运动,这样可以更好地促进身体的脂肪消耗,如游泳、跳绳、健美操、跑步、打乒乓球和羽毛球等。除饮食外,每天摄入的大卡热量总量应按标准体重控制。然而,运动和饮食应该是长期的,一旦停止或饮食控制减少,肚子的脂肪又会回来。

2021-07-28 11:17

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腹肌紧张

腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征,为腹膜刺激征。一般可由腹部感染,穿孔,梗阻,内脏损伤出血等原因引起.腹膜有丰富的神经和血管,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛,大汗淋漓,高热,全身虚弱无力,不语等症状.多种疾病均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可因治疗不及时而死亡.

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