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艾灸足三里的作用与好处

发病时间:不清楚

艾灸足三里的作用与好处

补充说明:艾灸足三里的作用与好处

2021-07-20 15:51

下肢 拇指 中指 无名指 小指 气血不足 盗汗 头晕 乏力 脾胃虚弱 腹部 疼痛 腹胀 消化

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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艾灸足三里的作用与好处,主要包括补充营养、补气养血、补脾益胃等,对身体有一定的好处。

1、补充营养

艾灸足三里具有补气养血的功效,可以用于改善气血不足引起的不适现象,比如面色发黄、身体盗汗等。

2、补气养血

艾灸足三里可以达到补气养血的效果,在一定程度上还可以用于改善气血不足引起的不适现象,比如头晕、乏力等。

3、补脾益胃

艾灸足三里具有补脾益胃的功效,也具有养血安神的作用。若存在脾胃虚弱等疾病,可能会出现腹部疼痛、腹胀等症状,此时可以遵医嘱使用艾灸足三里进行治疗。

除此之外,还有调节胃肠等作用。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。

2023-07-26 02:21

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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

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足三里穴是人体重要的穴位,是足阳明胃经的合穴,历代医家都比较推荐的保健穴。古时候有一句话叫“要身体安,三里常不干”,意思是要身体健康,足三里穴要经常做艾灸。可以帮助身体补益正气,达到防病治病,强身健体的目的。下肢外膝眼下3寸的足三里穴,可用“一夫法”寻找穴位,即除了拇指、中指、无名指和小指者四指并拢,中指的中节横纹处为准,四指横量为3寸。可以选择艾柱或艾条进行局部灸。

2021-07-22 14:46

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下肢外展

构成髋关节的髋臼与股骨头两者形态上紧密配合,是一种典型的杵臼关节,周围又有坚强的韧带与强壮的肌群,因此只有强大的暴力才会引起髋关节脱位。在车祸中,暴力往往是高速和高能量的,为此多发性创伤并不少见。按股骨头脱位后的方向可分为前、后和中心脱位,以后脱位最为常见。

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