发病时间：不清楚
补充说明：吃什么水果可以润肠通便
2021-07-06 14:07
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香蕉、猕猴桃、火龙果等食物能起到润肠通便的功效，日常生活中可以多吃水果。假如便秘并不严重，可以多吃一些水果，也可以顺时针按摩腹部，早上起来喝一杯蜂蜜水，这样可以促进肠胃蠕动。假如便秘比较严重，可以用番泻叶来泡水喝，也可以服用果糖、聚二醇电解质溶液、外用开塞露，可以多吃一些粗纤维食物，比如芹菜、韭菜，饭后可以做一些运动，比如散步或慢走。
2021-07-14 15:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
