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补充说明：吃芭乐有什么好处
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
芭乐的营养价值非常丰富。芭乐还含有大量的钾离子、铁离子和胡萝卜素，含有较多的膳食纤维，食用后能有效促进肠道蠕动，改善饭后便秘。而且从中医角度来说，芭乐有清热、利湿、解毒的功效，能有效的排出体内的毒素并且清除体内的火毒。而且芭乐中含有丰富的维生素c、具有一定的抗氧化作用，能美白肌肤，降低血糖。
2021-07-10 10:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
