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四十岁女人脚趾抽筋是什么原因引起的

发病时间:不清楚

补充说明:四十岁女人脚趾抽筋是什么原因引起的

2021-07-20 15:51

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江水华 主任医师 无锡市同仁康复医院

擅长:骨折康复,颈椎病,腰间盘突出,腱鞘炎,颈肩腰腿痛,骨质疏松,脊髓损伤,神经康复

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一般情况下,四十岁女人脚趾抽筋,和低钙血症、末梢循环障碍、寒冷刺激、睡眠不足等因素有关。建议多晒太阳,多吃些含钙高的食物,如虾皮,海带,牛奶等。注意保暖,避免局部肌肉受寒。多注意休息,保证充足的睡眠,避免疲劳过度。加强体育锻炼,锻炼前要做好充足的准备活动,以促进血液循环。如果经常性的脚趾抽筋,需要就医治疗。

2021-07-31 17:55

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低钙血症 (低血钙)

低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙,故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现,并不一定反映离子钙的降低,因此血钙降低不一定和离子钙降低一致,但一般情况下两者是一致的。血清蛋白浓度正常时,血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之,碱中毒或高蛋白血症时,游离钙虽降低,但蛋白结合钙增高,故血清钙仍可正常。

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