发病时间：不清楚
补充说明：紫米有什么功效
2021-07-06 14:07
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紫米具有滋阴、补肾、补血、益气、健脾、助消化等功效。还具有抗氧化作用，能减少人体皮肤色斑的形成，避免皮肤因氧化而出现老化现象。在治疗骨质疏松、降血压、缓解失眠等方面，紫米中的铁能促进红细胞的再生，对缺铁性贫血有很好的效果。其营养价值极高，其主要成分是赖氨酸、维生素B1、叶酸、蛋白质、铁、锌、磷等矿物质元素。日常生活中可以多吃一些紫米制品。
2021-07-08 11:27
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
